Descripción general
Una práctica accesible y calmada, enfocada en la respiración, los estiramientos y la relajación. Ideal para principiantes, personas con lesiones o quienes buscan un espacio de descanso y equilibrio.
Horario
*El horario puede variar ligeramente. Recibirás notificaciones sobre cualquier cambio.
Impacto
*Áreas de enfoque para ayudarte a sacar el máximo provecho de la clase.